Awas, Kurang Tidur Buat Anda Makin Gemuk

Saat Anda merasa lapar pasti Anda akan mencari jawabannya dengan makan. Pernahkah terpikirkan sebelumnya, kalau rasa lapar Anda bisa saja dipicu karena kurangnya waktu tidur? Beberapa penelitian di Amerika menemukan fakta kalau ada keterkaitan antara kurangnya jumlah tidur dalam sehari dengan bertambahnya berat badan dari waktu ke waktu.

Jumlah tidur yang kurang bisa menjadi salah satu penyebab utama obesitas. Hal ini pernah dipublikasikan di the American Journal of Clinical Nutrition. Beberapa hasil penelitian itu telah menemukan keterkaitan antara waktu tidur yang kurang dengan tingginya Body Mass Index(BMI)-ukuran berat badan yang terkait dengan tinggi biasanya digunakan untuk mengukur apakah seseorang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.

Dr.Laurent Brondel dari European Center for Taste Sciences di Dijon, Perancis mencoba melakukan riset bersama rekannya. Memperhatikan cara tidur, makan, dan pengeluaran energi lainnya kepada 12 pria sehat selama 48 jam. Semua kegiatan mereka dicatat dalam jurnal setiap harinya.

4 Cara Mengatasi Perasaan Cemburu Berlebihan

Cemburu sering disebut-sebut sebagai ‘bumbu’ dan ekspresi rasa sayang dari suatu hubungan. Tetapi bila rasa cemburu sudah berlebihan, bagaimana cara mengatasainya?

Seperti yang dikutip dari sofeminin, kecemburuan yang terjadi dalam suatu hubungan merupakan rasa benci kepada orang yang dianggap saingan seksualnya. Rasa cemburu merupakan penggabungan rasa takut dan marah, rasa takut kehilangan pasangan yang dicintai dan kemarahan karena melihat pasangan tertarik pada wanita lain. Dibalik rasa takut dan marah ini, biasanya ada keinginan untuk mengontrol pasangan Anda.

Berikut adalah beberapa tips sederhana dan mudah yang bisa membantu Anda mengatasi kecemburuan dalam situasi sehari-hari.

iPhone Ternyata Mampu Mengenali Pencuri Dari Detak Jantung

IPhone mampu mengenali pencuri dari detak jantung berkat bantuan software khusus, sebuah iPhone kini bisa beraksi laiknya polisi. Namun caranya unik, yakni dengan mengidentifikasi sang pencuri dari detak jantungnya.
Aplikasi yang dikembangkan langsung oleh Apple ini mempelajari detak jantung si pemilik iPhone dan membandingkannya dengan orang lain yang menggunakan handset tersebut.

“Kemampuan tersebut mencegah handset mahal ini terhindar dari risiko kecurian,” kata pengamat Jim Clark dari firma riset pasar asal Inggris, Mintel.

Dikutip dari Big News Networks, Senin (20/9/2010), iCop — demikian sebutan untuk aplikasi ini — dilengkapi juga dengan kemampuan pengenalan suara dan wajah.

Dengan demikian, software tersebut akan hafal suara pemilik iPhone dan kamera built in yang tertanam pada tubuh iPhone akan membantu mengenali wajah orang yang bukan merupakan pemilik asli smartphone.

20 Pernyataan Termunafik Para Bintang Bola

Konflik para pelaku sepakbola menarik untuk dicermati. Persaingan di antara mereka sering tidak disadari memantul balik pada dirinya. Bukan pernyataan simpati yang didapat, bisa jadi menjadi bahan tertawaan karena terkean munafik.

Berikut adalah 20 contoh kemunafikan dalam sepakbola internasional yang dirangkum yahoo sport.

1. Pemilik Manchester City Sheikh Mansour bin Zayed Al Nahyan menuding Presiden Real Madrid Florentino Perez sebagai penghancur sepakbola karena terlalu banyak membuang uang di bursa transfer pemain. (Sheikh mengucurkan dana 32,5 juta Pound untuk Robinho dan gaji 160 ribu Pound per pekan di tahun 2008. Menjadikan Robinho sebagai pemain termahal di musim itu. Namun, Robinho hanya bertahan dua musim sebelum akhirnya pindah ke AC Milan).

2. Pemain Nigeria Obafemi Martins meminta Hendry Thomas dan Rodney Strasser untuk berhenti berbohong soal usia mereka. (Di tahun 2006, Federasi Sepakbola Nigeria memasukkan tahun lahir Martins sebagai 1978. Bukannya 1984 seperti yang selama ini diklaim. Meski kemudian hal itu diakui sebagai kesalahan teknis, banyak pihak yang meragukan kejujuran Martins).

ASEAN Akan Menjadi Tuan Rumah Piala Dunia 2030

Negara-negara di kawasan Asia Tenggara (ASEAN) tengah menjajaki kemungkinan menjadi tuan rumah bersama Piala Dunia 2030. Hal ini dilakukan mengingat peluang sepakbola ASEAN sudah berkembang pesat saat itu.

Selain itu, menjadi host Piala Dunia akan meningkatkan profil sepakbola kawasan Asia Tenggara dan menyatukan warga negara setiap bangsa ASEAN. Namun, hal ini ditanggapi pesimis oleh Sekjen PSSI, Nugraha Besoes. Sebab, terlalu banyaknya anggota ASEAN (10 negara) akan mempersulit negara-negara peserta Piala Dunia.

"ASEAN itu ada 10 negara, host untuk dua negara saja sudah sulit," ujar Nugraha ke pada wartawan di kantor PSSI, Senayan, Jakarta, Selasa 18 Januari 2011.

"Apalagi, akan ada 32 negara peserta. Tak masuk di akal bagaimana pembagian mereka di negara-negara itu," katanya lagi.

Taukahkamu: Hampir 50 Persen Penyakit yang Diderita Masyarakat Indonesia karena Air yang Tercemar!

Pola hidup tidak bersih menyumbang andil dalam mencetuskan penyakit. Bahkan, hampir 50 persen penyakit yang diderita masyarakat Indonesia adalah akibat air minum yang tercemar bakteri. Fakta ini terungkap melalui riset yang dilakukan Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Indonesia.

Sementara itu, di laman piogama.ugm.ac.id, penyakit diare disebut sebagai penyakit kematian nomor dua pada balita. Diare juga menjadi perenggut nyawa nomor tiga pada bayi dan urutan kelima pada seluruh kalangan umur. "Angka kejadian diare di Indonesia ditemukan meningkat setiap tahunnya," tutur Dr R Budi Haryanto SKM MKM MSc dalam acara temu media dengan tema 'Waspadai Ancaman di Balik Air Minum Anda' beberapa waktu lalu.

Indonesia pernah menetapkan status Kejadian Luar Biasa Diare di 16 provinsi pada tahun 2006. Data itu dicatat dan dipublikasikan pada tahun 2008 oleh World Bank - Water and Sanitation Program. "Diare yang umum terjadi disebabkan oleh air minum yang tercemar Escherichia coli. "Bakteri ini berasal dari tinja manusia dan hewan," tutur Budi yang menjabat sebagai ketua Departemen Kesehatan Lingkungan FKM Universitas Indonesia.

10 Ikan Raksasa Air Tawar Yang Terancam Punah

10. Dog Eating Catfish:

jaman dulu ikan ini dipancing orang dengan menggunakan daging anjing karenanya namanya "Dog Eating Catfish"

9 Toko Buku di Tempat yang Bersejarah

1. Selexyz Dominicanen Church, Netherlands

Tempat ini Awalnya Gereja gan dengan Tembok Baja Matte Yang ramping hitam, terdapat deretan buku di toko buku Dominicanen Selexyz di Belanda.

Toko buku ini terlihat jauh berbeda pada toko buku modern lainnya karena Arsitek Merkx + Girod membangun secara besar-besaran agar kita bisa berjalan di rak buku. Tempat ini memiliki lengkungan marmer dan lukisan-lukisan antik dari gereja Dominika yang benar-benar spektakuler.

Melihat Kepribadian Seseorang Melalui Minuman Kesukaannya

Kopi

Pagi-pagi emang enaknya minum kopi apalagi yang hangat. Nah, buat kamu yang suka kopi (mau tubruk atau cappucinno), kamu bisa dibilang berkepribadian pekerja keras dan prefeksionis. Demi harga diri, kamu pantang meminta bantuan pada orang lain saat mengerjakan sesuatu. Dibutuhkan usaha ekstra untuk menaklukkan mereka yang menyukai kopi karena mereka agak kaku. Perlahan tapi pasti, ajaklah mereka yang suka kopi untuk lebih santai menikmati hidup.

Kontes Kegantengan di Afrika

Peserta kontes kegantengan Wodaabe di Niger menghias muka dan menari berjam-jam agar menang.

Mereka mengenakan make-up, menggoda dan memakai pakaian berkilau agar dewan juri yang seluruh anggotanya wanita memilih mereka sebagai pemenang.

Para pria ini berbadan langsing, dengan wajah yang simetris dan bergigi emas.

Mereka kemungkinan memenuhi persyaratan keindahan setelah mencat muka dengan tanah liat berwarna merah, putih dan kuning.

Lomba kecantikan yang dikenal dengan nama Gerewol ini diadakan untuk memperingati kesuburan dan hujan di wilayah pinggiran Sahara Afrika yang kering.